新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.76, f% n1 p+ E4 v/ `0 Q1 @0 n+ V8 Y) @
% Y3 U2 ?* j2 F) {1 b* q F. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水
N! G: m; N5 G; A' ^, _4 H7 b& }9 ~! J: v 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！8 E. I* G3 s7 @( T" o$ ~2 |
+ A+ y0 C0 I/ {' C0 ~: u5.39.217.76 2、多攝取維他命C公仔箱論壇3 F& W4 h8 s/ V6 ]. B. h$ J
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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* `* D; r; z9 m& r- I `0 B! p8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 3、有充足睡眠5.39.217.76( x2 n: h; D( f) E- E. L
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
2 m, W% I7 b* I' u! u% a2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y& Y6 t. r& l: }, e
4、塗美白用品
! i* Z; D! [" d; E6 M5 {$ e! A 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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1 o! H9 r+ D2 ]9 u; Ltvb now,tvbnow,bttvb 5、少吃味精食物# G* f1 O6 i+ W, D8 T9 F
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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