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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理
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* d2 @" [1 A# h0 [5.39.217.76流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。
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  V4 `& ?. k. E9 C# ~9 Qtvb now,tvbnow,bttvb擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
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# U6 [. L. U) x1 N6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事
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0 p& k4 e9 T4 }: p+ g0 z+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。
4 Z  N+ D$ K# F5 q' H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [  H& P1 C, J" h3 y5 F6 P
「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?3 \7 m% h3 n  b9 E/ ?1 R9 S

5 Y( k% p. M9 _tvb now,tvbnow,bttvb「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」
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看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。
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+ R+ z8 k8 y% e5 T: j公仔箱論壇流鼻血該如何處理?/ v" d1 J0 z9 a* W" ^# p, t; y

% ^7 @, v1 g" @6 D9 t4 _% P# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:
2 a% b9 z: H( z, Q( Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g1 I4 v7 I, C7 \
1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
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; }8 U' E" r3 p( _. j* Z4 ]2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。9 b7 A9 b9 D" F
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3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。  ~% P9 H& G7 h7 ?3 A
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當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:公仔箱論壇% {; c* h" s# Z, d/ l
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1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。
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2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。
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3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。
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在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。
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他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。
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( W: K9 q3 H6 l$ p, k% X5.39.217.76我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。% a. {9 Q7 Q$ a" w. F# Y8 [
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《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?5.39.217.766 F, V1 ]" j3 D4 {/ d. z9 B
不管別人的眼光。
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) _3 a. y4 j) q, B4 F$ {5.39.217.76(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。) + Z) n$ `& A4 m1 b
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鄒醫師│ 健康小叮嚀5.39.217.76  t5 C; N7 {- a% o3 K) C) [
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什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
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1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。tvb now,tvbnow,bttvb" Z1 R  F# A+ Z- v

/ ~9 Q6 C- M5 N: {4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。1 b1 {& Q7 T- W8 R$ O* Q
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3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。公仔箱論壇& R, y8 G- R( B9 M

9 _" X7 R1 R' N" ]5 v+ c8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 y0 |' Z; V& R

5 p. i9 d, T: s( {, O: }! N公仔箱論壇5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。5.39.217.762 j2 \3 s# ^1 {# C$ B+ ~
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6) 皮膚容易發生瘀青。
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評分次數

  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
& k$ @* z. A& F& b+ v0 Otvb now,tvbnow,bttvb2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
* K6 m. X; C( o; j' l  O3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
2 ~! l/ x7 J9 J- T$ Z* x+ vtvb now,tvbnow,bttvb絕對正確
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