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叉燒（切粒） 150克、白飯 300克、雞蛋（拂勻） 1隻、葱花 1湯匙、荷葉 2塊、雞粉/水/鹽/糖各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z# S4 g$ ]* q
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汁料
8 U$ [% }" I' w m ?2 f鮑魚汁 76毫升、生粉水適量、雞湯 3湯匙
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' i9 l' e2 |$ H; I5 G5 dtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C- d$ c$ k" U, Q1 _9 M
1.煲滾水落油，放入荷葉灼至軟身，瀝乾備用。
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9 m/ [: E, L( etvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊落油，先爆香葱花，盛起備用。
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) K1 q0 W# d4 W& M% V3 W2 w3.原鑊加油，倒入蛋、白飯炒 5分鐘，加雞粉、鹽、糖、叉燒、葱花、水，轉大火炒勻盛起備用。
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+ j8 c; m1 y# _5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將鮑魚汁、雞湯、生粉水混合，以小火煮成汁料。
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3 N2 [4 W/ r6 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.碟上鋪上荷葉，放入炒飯，淋上汁料後，包好，將整個荷葉包反轉，以大火隔水蒸 15分鐘，上碟時再將荷葉包反轉開洞即可。
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發表於 2011-8-9 06:14 AM
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