! s4 n* h5 Z$ W& ]4 Z1 K任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。5.39.217.76/ V* o x6 C1 l( |8 a5 l
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!5.39.217.769 }" }* e% X; o) q+ z2 ?' Q7 [
6 l9 R7 x2 _" k+ r% }tvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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7 j6 P6 k+ W! A5 q- G9 M5.39.217.762.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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( w1 D8 A; S; w A( S! |4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q" V& d, z0 {" u3 P+ N
# X8 y# \ O: t/ K, f公仔箱論壇5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
2 a/ Y# H5 \1 N. g) B1 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z7 y5 s8 H6 w# g/ C \8 a9 i
6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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$ p! j0 {0 w' B% s+ c$ @公仔箱論壇8.憋尿
3 m6 Z7 b9 o" S# R% y; V" U8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* H2 v4 X3 n5 a/ Z
9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇% W, U9 [& b6 K
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝5.39.217.76 }0 N7 l+ q# ^8 h
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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# Q- R H: w( _' }- z; j7 b0 V5.39.217.7615.長時間戴耳機
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