接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事5.39.217.76( Q/ G( ]8 t h
實，唯一能改變的，隻有自己。
! \% l4 x u% W' B; ~" x5.39.217.76學學詩人惠特曼所說的：
- x$ z2 @0 M! [" j; V5.39.217.76「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j; R( M5 z$ w2 c, z, t
饉、荒謬、意外與挫折。」 M& ^# \+ b, _. Y7 ^
你能想像嗎：
6 i4 T0 A" ~0 b9 i* R$ |1 ^6 Vtvb now,tvbnow,bttvb一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
5 @$ g! v4 Q0 M+ \5.39.217.76一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
* h% y" b M: q# S$ R- F ?, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
$ ^, v* M- }, j" d" V潰？
& s7 U9 s, g7 [) k" m- Q: u我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
3 ~. q5 p+ e1 S公仔箱論壇但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
% m* u# m3 A' ~0 n5.39.217.76以柔克剛 絕不宿命
! j! ~0 p4 D9 u, \! {& G* p柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅: `/ s# b' N3 y3 @+ @
挺」；& u6 S% b8 i8 j4 a$ g1 X/ n
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。公仔箱論壇6 Y6 R7 n0 l3 g, z, j4 d' d
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。6 Y9 A4 |0 J+ d2 N$ [- O/ L9 q: Q A
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策tvb now,tvbnow,bttvb$ S, N# f+ k+ S- p) `7 b
解決。tvb now,tvbnow,bttvb4 k4 b- {' ~$ V$ {; ?/ `& T
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒公仔箱論壇( y9 y W# U' q$ i
絕面對。5 K; ^4 f0 T) X$ o4 P! P
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
9 r' y2 X9 `. Q. n5.39.217.76結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
% m* o7 e5 h I當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要/ J3 M6 c' A C* j
明智的判斷與抉擇。
7 w% A* s- x J. e( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
- @' M9 B9 V) T1 Z公仔箱論壇生起伏。公仔箱論壇. y# O- E- d* v, z' ?- P
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：tvb now,tvbnow,bttvb& A6 }9 E$ }, V4 U8 C4 X4 `$ g( `, ^
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變tvb now,tvbnow,bttvb! z# Z4 Z! |% T- u* B
可以改變的事；
4 |& S0 V: \3 `8 `# y/ A3 ~並賜予我，分辨此二者的智慧。5.39.217.76. ?2 O% R! Q. Y- e# O, u- J8 w% F
無法處理 何妨忘懷公仔箱論壇, G: v. }% C6 Z- V
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困公仔箱論壇6 {. G6 p2 H) ` Q9 ]: ?$ |# x1 _
境、並排除憂慮？
. _4 v1 y6 I1 V4 l% h {& t2 Itvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
5 d2 `# U2 x7 p! n3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能，就把它拋諸腦後。」
, S" ^/ R* U7 S! |- e5.39.217.76福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
; w% \( ?( N% I. [% ]# K# f5.39.217.76「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
' J( ? Y/ k9 V9 C! c" A! Vtvb now,tvbnow,bttvb親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
: G: U% P8 `: u3 g+ Htvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。5.39.217.76/ _0 K7 B% s& x" ^( w- H! m
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
9 H0 i. M3 G- B% stvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡公仔箱論壇" ^, V, ?) M+ R9 V- X* b, _
的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `% L/ X/ u6 P8 m1 q$ c
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
, y) c I* @. [ ]8 V8 B諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的 C5 x+ S( H3 h' L
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。5.39.217.76* h/ X# B2 w. }1 P
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，. S: ~( c7 d3 u0 T# `% k7 l( K
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！公仔箱論壇9 a, h! j# g7 I) B* z# _& y
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。公仔箱論壇8 U+ z% T8 j" `- x5 A& X5 b
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
' B8 V6 q+ q6 G0 U S5.39.217.76改變天氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E; ~* T M: e' \& U! @
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
* I+ H) c+ M8 J3 R$ [好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
/ S/ s0 p+ C8 D* W+ B5.39.217.76制多久？一小時？一整天？# X/ m( g/ w6 a
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
2 q) W4 R3 L0 q# v% A9 z公仔箱論壇股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
. u# Y# y% g V6 h% v5 ?5.39.217.76為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
( z) E5 e" Z: J' a" U' h3 y; ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 W/ [0 i/ L+ f' z1 h9 `
為負面情緒找出口公仔箱論壇8 V/ M7 B# q5 B
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑& F: y; h- \6 H$ o
克‧倫敦或哈代第二。
" {% _# e1 q U8 C; b' qtvb now,tvbnow,bttvb但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [$ H. ?% l% Z7 j3 j
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
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卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。tvb now,tvbnow,bttvb8 `( \, c3 U% _9 _ v3 m# Q
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」; `8 ?4 y$ U6 t
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
$ \+ O# Z( e6 D8 l4 L1 k6 ]! itvb now,tvbnow,bttvb雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i7 u4 H h, o* f& E2 d
了。tvb now,tvbnow,bttvb" K: }7 }* D' t/ Z
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
M/ M- |/ [6 B/ S0 I. S" }值的代價，也一樣太不聰明。tvb now,tvbnow,bttvb2 `( K: d, [4 B4 B# Q+ k
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
8 D R; v, W0 d8 h$ M6 Ttvb now,tvbnow,bttvb上的壓力設下停損點，
0 i5 e! h* Q; f" \( A/ D( b在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
, z( I" P$ c) P cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多煩惱，不能更多。」
% q4 w2 G- I3 o$ ]! H0 c公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
4 a. a" R# R% B: Ztvb now,tvbnow,bttvb相報復，幾乎把整個家都毀了。
5 l; X$ T+ f: H" Y# i雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. |: u2 ^; W, G, @公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _8 o0 S/ f+ ?9 p7 D3 Q t
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！1 D& t" v; P# S8 Q5 o0 t
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
: u& V" r" E7 k! l( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」
* g9 x' W% c: j4 i- t* n' S6 [" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？
$ e: ?! U8 S* [* P梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
0 c# y& T) A5 N: f5 a公仔箱論壇時的，還是長遠的。」
+ G4 w' c1 ~% m8 D" w4 W5.39.217.76你現在很煩惱嗎？
! U8 r% H1 U" y( G$ P7 B# l陷在憂慮和沮喪中嗎？
" g. O# R' ]2 _' m8 K. l如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量tvb now,tvbnow,bttvb. c" _6 F7 k& d6 w: y" E
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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