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[中式食譜] 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K4 ~0 N* t0 L% K
羅漢果肴肉:新鮮羅漢果 1個、熱水 150毫升、魚膠片(浸軟) 1片、大菜絲少許、黑豚肉(汆水切碎) 200克公仔箱論壇8 ]+ H4 P( d" l+ {8 o& X; V9 h9 x
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醬汁5.39.217.761 E  U. Q3 ^( c  t2 V/ T, }
西芹水(西芹煲水)/洋葱(切碎)/花椒/八角/芫荽(切碎)/紅蘿蔔(切片)/OK汁/茄汁/鹽/雞粉/蒜茸/紅椒(切碎)/青椒(切碎)各少許、水 900毫升
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醃料5.39.217.76, K4 |6 D. P. \1 E2 ]5 y
雞粉/鹽/糖各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
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$ V0 [& P& I% @7 C  ?0 i5.39.217.76黑豚肉 3塊* d+ O5 ]. t+ |- O2 a/ j! a

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做法
' z$ L, X8 N/ ~/ R1.羅漢果棄殼後放入攪拌機中,加入熱水攪成汁,隔去渣滓,取汁備用。
0 A! O1 S5 u+ a/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# S; s3 T+ K1 m1 _& P0 g$ B
2.將 130毫升的羅漢果汁加入魚膠片拌溶,下黑豚肉、大菜絲拌溶,放入雪櫃冷藏 1-2小時至凝固,取出切件即成。! I: o' e1 O3 Y& z. N+ _$ U8 {+ U

  L( d) a! ~& s5.39.217.763.鍋中下西芹水、洋葱碎、花椒、八角、芫荽、紅蘿蔔、水,以中火煲半小時成 600毫升份量,下 OK汁、茄汁、鹽、雞粉再煮熱,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; j0 d( l  V: [+ Q
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4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸、洋葱碎、紅椒、青椒,加入餘下的羅漢果汁和( 3)煮熱成醬汁,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; o( t7 v  g9 n! R

0 F9 B. z0 S# K! J, p6 B# a' ]/ Y0 `tvb now,tvbnow,bttvb5.黑豚肉落雞粉、鹽、糖、生粉、雞蛋醃 15分鐘。
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8 I' I3 j# M8 V/ s" _6.燒滾油,黑豚肉拍上適量生粉,放入油中半煎炸至兩面金黃色,盛起後蘸上醬汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H1 K; h% h: k" R* s0 y
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