崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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( ]$ x" p# h' Y8 E2 `tvb now,tvbnow,bttvb【簡介】
" a. B8 P/ r$ x& G& R5 r1 Y: U+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退公仔箱論壇 z5 s) X, L% h) H8 N: R+ H
/ ?: R; z7 P# A8 Z8 Ctvb now,tvbnow,bttvb休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體- N3 g! A2 e" L1 @- q0 i* B0 E
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像; E, y& O; u% n) u
/ u* F1 j/ n$ N1 G) z80歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q5 x- `7 V9 F! I1 h
* X/ N" a+ c9 X, C) U9 Atvb now,tvbnow,bttvb【內容】' W X; {7 G0 M" k
一、胎息
& @2 |, Q. ], U8 u9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、梳頭
! Q! U& n6 |( v5 a" i) @7 W- M, [三、搓頭
) Z& t7 s. V8 L. @公仔箱論壇四、洗臉
4 B' n( l, {' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、揉眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( i8 j) y; {: |' d, ?# H
六、擦眼皮
, C/ ]% ~' |- f. A, L) Z- v0 `七、搓耳根
7 r M/ U) b8 l! L2 ctvb now,tvbnow,bttvb八、揉耳垂
$ l7 a/ \. `% G' A0 ctvb now,tvbnow,bttvb九、揉肚子5.39.217.76; H H& O2 p: y: q* p& v
十、揉大腿內側tvb now,tvbnow,bttvb2 _" P" N! j7 h8 m9 ?
十一、揉下腹
0 m2 v$ L( H5 g& y; k, F8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、擺臀公仔箱論壇; j* r D# U5 `( i
十三、提肛公仔箱論壇4 D4 t5 d( S8 ]. S+ i
十四、踢腿
F$ U* ~: F) R* q% K% _# qtvb now,tvbnow,bttvb十五、挺腰
) }* V9 N8 M, ?+ I9 T9 `十六、兩手托天
2 k' |+ D- D2 K# D Z) W2 a: g' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十七、仰臥起坐
6 o9 M& d+ j* q% W3 h! Z0 }6 Atvb now,tvbnow,bttvb十八、彎腰
% E z! t* V* b b1 U: \tvb now,tvbnow,bttvb十九、伏地挺身
' X4 e! J2 k! p; P9 @ X! l二十、靜坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y1 f6 H7 v9 z/ k) P; P3 [# \
8 p, F+ `( w; Z& b# h【健康經驗】$ Q. |9 Q+ \0 N) b
飯勿吃太飽，覺要睡得好，
0 @1 p& m* y& q( Mtvb now,tvbnow,bttvb運動每天做，營養不可少，
" n4 f. p4 M- c7 h4 V% L公仔箱論壇盡量找快樂，切莫尋煩惱，
$ c6 c1 u5 [8 I1 J3 \ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤子心常在，百年也不老，5.39.217.76/ U$ _5 o4 v5 @, y% p9 j
不作虧心事，人格比天高，tvb now,tvbnow,bttvb) t! a7 j3 t i' t+ t' ^8 i. _
為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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