[冷知識分享] 郭兆明博士 - 吃火鍋與胃酸倒流 (字幕)

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【摘要】貪吃火鍋、再喝啤酒或其它飲料後，便立刻睡覺，容易引起胃酸倒流。若有胃酸倒流者，睡覺時宜找東西托高雙腳，平常則多做運動，及在臨睡前三小時內，不宜進吃任何東西1 I5 K/ ]7 i, @# J7 |4 h9 ?; t
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https://youtu.be/lT7U3Xc7Sto