自覺法師 - 易筋洗髓功 (字幕)
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根據少林寺大事記云：公元1854年(咸豐四年間) 只有王祖源傳出易筋經功法，至於洗髓功早在300年前就流失了，今天坊間所傳的「易筋洗髓功」都把鍛錬筋骨的體操運動命名為「易筋經」或「達摩易筋洗髓經」並非真正祖師的手抄真傳，所以練起來，效果有限，而我們這套的功法的「達摩易筋洗髓經」由三百年前排雲大師，從嵩山少林寺取得練功圖四十楨，其中有關易筋洗髓功者，約十八圖、即後世所謂「易筋洗髓十八式」遂後隱居奈及利亞練功，數年後竟然身休超級強壯，壽齡超凡，時而雲遊世界各地，隨緣弘法、於公元1964年間，在越南傳授於雲草法師，練功法及手抄圖本，在2002年再由雲草法師，於台灣礁溪傳於自覺法師，現在請自覺法師來說明練功的經過。! Q- ^& o. l# A8 c; [% n
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我接到雲草法師傅述達摩易筋洗髓功時，當時不太相信，直到六年前罹患重病，糖尿病指數高達450，眼睛看不見東西，全身皮膚潰爛，又患得口腔癌、膀胱癌，絕望之餘，才開始做救命式的練功，每日苦練三小時，一年後全身疾病全部痊癒，練功期間除了飲用一種青草茶「石薺薴」外，並沒有到中西醫院治療，現在身體變得很健康，眼睛很明亮，每天工作18小時，只睡三小時都不會累，可見我學的「達摩易筋洗髓功」功效神奇，應是真品才對，幾度功法不明，誠心祈禱祖師，竟若感應到達摩祖師親臨指導，今天為感恩祖師聖德，願將功法公開於世，讓世人能同享祖師福澤，人人健康長壽，謝謝各位公仔箱論壇1 `: F. W- l+ F8 |) k. W8 C# p% o
$ L- c; V) K! |+ J8 o5 Z( I【招式】
' s! [7 \; u4 ]) o) {* f$ j! utvb now,tvbnow,bttvb一、洗髓甩手3 b2 H. j9 J) J# p3 _
二、獅吼振蕩) ^1 w2 d) P0 c: I
三、達摩自在坐
' G3 i/ ]! x( e9 U* q( ^四、敲打雲門5.39.217.76) j0 i7 [9 Q, k" X& F8 h% ]
五、肘內生金5.39.217.76" Z8 W4 G8 H% _# n2 E, _- ?
六、拉動指節
1 @' V, y6 F, Q0 W9 A7 w) \' A0 W七、玉面乾坤
6 O6 q9 D0 k5 g- Y: M5.39.217.76八、如意坐5.39.217.769 G9 x2 W0 a. r9 ~& T
九、金剛坐tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 q# i* r/ T; e o9 B! d
十、雙盤坐
8 T2 }7 @9 S; x) L# u, J/ \3 p# E十一、抱膝坐定
# {1 Q. \/ z7 e! m! a ?. ~; ?5 ^) n/ A十二、旋轉蓮花腳tvb now,tvbnow,bttvb+ f* d$ t* K2 p F" U: Y* O8 _
十三、金鼠獻瑞
$ ]& w4 y' ~( H3 ^* u: F# ]; h公仔箱論壇十四、托缽高行
$ M3 p) L( b1 z; k十五、蓮花手外旋tvb now,tvbnow,bttvb7 `2 x, t( @( V" P' [: d8 N
十六、托缽晃首
$ R6 y4 N/ C% j) M8 c6 n ?公仔箱論壇十七、通腳部陰陽經tvb now,tvbnow,bttvb0 q3 z4 B; h7 [# Q% A: y6 N
十八、叩响頭
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發表於 2017-2-25 11:37 AM
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