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五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 D4 F, E9 s' q9 X
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% c. N( U- G2 F# z& s1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。* _+ h: ^: c" v5 b
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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# D( j: ^1 k, L4 V& a5.39.217.76浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A Z( k& p, ?1 p; M y* X3 u! F
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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