西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g$ u5 ^/ v4 |6 r& ~6 h
6 隻鮮蝦公仔箱論壇2 H* O1 t1 T+ y1 u9 V4 h; F
6 隻青口
9 @  h- z9 r* j9 a% u5 O0 H. ~& t$ L公仔箱論壇6 件魚柳5.39.217.76; r' l# {7 M! }3 _
2 件蟹肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& ]# c' F7 W% e
2 碗白飯
% |4 J- i; N# T; k' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 杯粟米
6 ?# V" e5 C- u  J3 e* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙牛油5.39.217.765 L# b6 H2 N4 m& F' P
1/3 杯紅椒粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^& v+ `5 M& C! W5 }
1/3 杯青椒粒5.39.217.76/ g4 J  @0 t0 X8 b$ u; d# Z, K
1/2 杯番茄粒5.39.217.767 ^0 v" X  o2 R* |; Y4 g* b
1/2 杯洋荵粒
! T9 j' d9 |/ s7 X  x* A) B800g 意粉3 i. @. j1 C: |; E
公仔箱論壇: E  O4 ]- B2 }; B5 Y
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許公仔箱論壇; w. k, _" V/ b3 p

0 Z5 P1 c; |: a公仔箱論壇做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
  a( e  U9 c0 Otvb now,tvbnow,bttvb(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
% x9 s6 e, I8 q7 p( |! s$ c% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。