西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
! u* C$ A" s- r8 [* Q6 C公仔箱論壇6 隻鮮蝦
9 X! o9 {: }1 V, \8 i3 ?; Z# c4 wtvb now,tvbnow,bttvb6 隻青口公仔箱論壇2 _6 w2 M' n$ u/ j
6 件魚柳
1 n* d) ~' l6 m; y) N0 Ttvb now,tvbnow,bttvb2 件蟹肉
/ l, O2 a2 k  g6 E/ c5 y9 j5.39.217.762 碗白飯
: }. K: h; x0 |" a1/4 杯粟米tvb now,tvbnow,bttvb2 ^9 G" C* d. o8 |/ @
1 湯匙牛油5.39.217.76: D* f5 z/ g* c4 D( F' s
1/3 杯紅椒粒
, V: E" Y% P- I# U5 J9 t. A1/3 杯青椒粒
) e/ j; ?6 c9 k9 @7 U9 ]5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 杯番茄粒
6 b) b; O; o- ~4 ?2 U1/2 杯洋荵粒
" ~; c1 p2 o, H8 _7 J公仔箱論壇800g 意粉公仔箱論壇5 m3 {4 X7 x0 Z7 j% f
5.39.217.76- H% L5 ?* E! W3 j. y0 J7 @
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
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5 F  w9 {" ^# E公仔箱論壇做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。9 R/ U0 ^1 O- N% J& O
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。9 S) J' Y/ c2 A& j3 r  ]
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。