[西式食譜] 香料鸡排总匯三明治

咖啡愛奶茶

材料:tvb now,tvbnow,bttvb* m, X, q+ u9 A0 x% c- `9 E" v4 i/ y6 @
鸡胸肉2大块
3 f- {5 d3 `5 ^9 `" C9 L公仔箱論壇俄立冈香料1大匙公仔箱論壇+ p3 z  V: y$ C
蒜泥1小匙
' y, e- o8 t! x9 F; Z+ _橄榄油1大匙. O& }0 i7 }" d3 X& d3 f6 n4 j% P. g
黑胡椒少许
9 S5 j, B) n5 N  @+ _7 {+ I盐少许; J" @% @6 k6 D9 I. A; b
全麦土司3片tvb now,tvbnow,bttvb. k# m& G! j8 |/ ^! Z, R9 T
美乃滋少许
! `4 Y! c7 _. F3 [+ Ttvb now,tvbnow,bttvb美生菜1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D$ B5 s1 C! B( b. B8 r# U0 j
蕃茄片3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [4 B, y. n0 V; ?$ X$ v/ x
起司片1片公仔箱論壇  N4 }' h) |: T! v( \. Z
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做法:
* F, g! Z; g$ ~4 \# N5.39.217.761.将鸡胸肉均匀抹上所有材料Ｂ，冷藏12小时以上腌渍入味备用。
0 G: W; j* W" otvb now,tvbnow,bttvb2.用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟，再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟，成为可口的香料鸡排备用。
7 x# k2 e8 Z& i3 s- l$ X% Wtvb now,tvbnow,bttvb3.取1片全麦土司，抹上美乃滋，依序舖上材料Ｄ，盖上第2片土司，抹上美乃滋，放上香料鸡排，再盖上第3片土司便完成总匯三明治。
; k( v+ s" z' L/ {7 \5.39.217.764.在三明治的四边各插上牙签固定，用锯齿刀修去硬边，再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
' m. B! O. v5 B' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。