 ' r& S/ L. N: a9 N
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( Y( V, ~7 v* b" @! i
1 j, c9 {7 r% ]- V7 p" L, b公仔箱論壇大雞腿 2支5.39.217.76: I; u* l+ J; U* p
 公仔箱論壇2 Z# {6 C4 Y3 _0 N& v
甘蔗 1小段
( c5 z+ J( A& K: E; U8 K: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U. L4 U. P- ^9 Z公仔箱論壇薑 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K" m" z! {) n) H( \5 l
- H+ L, }) K1 O; E% b/ k7 u青蔥2支
; d2 a, p( n& d$ M2 W A. D( _5.39.217.76
L# f1 L- N- X3 E公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76 T: |4 C, w. \5 @9 V) O
公仔箱論壇( o; T! _& ~, {7 k Y6 S
水 600㏄
5 z. x9 Y+ T8 z9 b' g6 stvb now,tvbnow,bttvb
" \/ E, Z1 G; b# j" E5.39.217.76黑糖 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" j' \8 f0 o7 J$ E8 p$ C
. [. v' [. a: ~: Z- F醬油3大匙+ J6 b+ j( T6 R- K. Z5 f
公仔箱論壇8 b) S+ v$ j# R# \6 I: h
鹽 少許5 t3 F P: C+ b* {- ~
9 M/ a4 w, j+ O9 N$ J1 V6 p7 R( R7 H白胡椒粉 少許
! b+ q4 c* u) }/ k) Y; k G公仔箱論壇5.39.217.76/ S% W% A" P9 ^6 X+ o
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c s$ ]. }6 o! k
 ; J; c& ^( y; E0 v5 @8 v4 B
1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
% o; ]3 S3 [' P5 L* u8 |0 f. k7 o5.39.217.762.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
. ^4 J- `" x+ p9 U( J7 b5.39.217.763.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
2 E' R: ~+ N* }7 D4 f, c, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
| 