中里巴人 - 推腹法 (字幕)
, |4 H* G2 E4 c# r) Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 f8 C' N r d0 f8 x
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
5 x) W2 y- N! |! x8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
* U+ w2 K% j" E0 Btvb now,tvbnow,bttvb
: A) N/ H7 f& g: c( s# rhttps://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
| 