一忌：空腹吃糖8 t) |; P( T: K7 _/ v' z9 S: V0 ?
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，* Q* }0 p- r9 p4 y% ^0 [' ~
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇5 B) J* x/ _3 t$ `
% d. o$ q. \- y2 F二忌：空腹吃柿子
% i$ n1 t$ T1 S* {6 {因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
, s# |: e# O' v1 r7 }! N! ~0 \% a可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
8 j2 o1 v w. g( ]1 ^2 g( f; ]3 g5.39.217.76嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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2 V% C2 C* O) M4 J9 }9 [" S5.39.217.76三忌：空腹吃冷凍品
! x s3 O( a5 ?- Ltvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，+ o9 C( g, J2 N# Y$ p
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ g) J3 v- R+ C) M" Y$ G* @
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5 a: x# s% d, @6 V- X a( k
2 D& A A8 P) |公仔箱論壇四忌：空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇& p& W& }7 G( H5 V/ h
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，& I# ]( ?' r) h$ s
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。+ P1 e$ o5 M4 ~* ?! J9 k
: j7 ?4 a" U+ `4 l; `+ Z五忌：空腹吃番茄公仔箱論壇7 a/ o+ a/ H3 t4 U! x. C# Y! _
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
8 C* a# ?2 P1 P! u3 B3 m; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L) m8 P/ \$ H2 K% t( w% o, e
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
% l. V2 X) |$ f0 x& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k+ w$ _9 ?2 f
六忌：空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {/ L3 O. |5 L# r! V1 O* Q" d2 G
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb N& M A) D& }* V4 d5 a
( Q' p- S; B; H9 j% e, q七忌：空腹大量吃香蕉
2 y d" g: q4 d6 ?' H# C- {; C香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D, _* v3 N% z
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
, u4 D5 L; `! b. M' i/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 ~9 X! W2 y2 E& k) K" {
八忌：空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G' D% f7 y. W' q* |: C+ W
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、5.39.217.760 z0 m% J6 F3 T
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
# t: z4 t: r7 {% i' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" n3 H/ k! d! Z1 ?" C5.39.217.76九忌：空腹吃橘子
5 K/ ^: K3 H& X. C/ M2 A' N5.39.217.76橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e; N6 b% g. u- L s
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3 @1 w& |; K$ _2 z5.39.217.76十忌：空腹飲茶公仔箱論壇: q4 h/ n/ P, `
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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