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[健康資訊] 胃癌警訊!胃潰瘍癌前病變症狀,4種飲食最危險

編按:根據世界癌症研究基金會(World Cancer Research Fund),胃癌是世界男性第四大、女性第七大好發癌症,在2018年即有超過一百萬新發病例。
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全球最大型癌症預防研究計畫《連續更新計畫》(Continuous Update Project)專家小組認為,強烈證據顯示過高的體脂肪、過量攝取酒精及鹽醃漬食物,可能是胃癌的原因。此外,部分證據則指出加工肉品、燒烤肉類及魚類,以及蔬果攝取量不足也可能增加胃癌風險;食用柑橘類水果,則可能降低胃癌風險。 4 [9 Y8 m$ W" i
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英國癌症研究院(Cancer Research UK)指出,胃癌的症狀包括: * n* O& R$ W; ~! U5 P3 u: ~: c9 c
  • 吞嚥困難:吞嚥時有疼痛、燒灼感,或是食物卡在喉嚨或胸口。
  • 上腹部疼痛或胸骨後方疼痛
  • 持續性消化不良:胃酸逆流到食道時可能導致消化不良,
  • 少量進食後就有飽脹感:常見的早期徵狀,並可能導致體重減輕。
  • 嘔吐:胃部腫瘤可能阻礙食物通過,而引起想吐的感覺。
  • 出血:胃部出血可能導致血便,或是糞便呈現接近黑色;而出血時間過長,也可能導致貧血,並引起感覺疲憊、呼吸困難等症狀。
此外,部分胃癌早期症狀,可能與胃潰瘍等疾病相似,因此建議尋求醫師確認診治。 1 A6 D" M5 k0 M0 j. N9 i8 m' \
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胃癌分類 / x7 S6 Z. O0 j$ {2 D
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  • 胃腺癌(最為常見)
  • 胃淋巴癌
  • 胃腸道基質瘤
  • 胃內分泌神經瘤
  • 平滑肌惡性肉瘤
  • 胃鱗狀細胞癌8 ~# B. b! d1 s6 N8 ~
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【早安健康/立達診所 林志峯 醫師】現代人生活步調快、精神緊張、壓力大,工作型態因素導致飲食習慣不規律,如有以下特徵者容易造成消化不良,胃脹不舒服,有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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尤其是上班族工作壓力大,生理機能旺盛,胃酸分泌較多,更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂;同時,飲食的不規律,削弱了食物對胃酸的中和作用。
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另外,抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌,加大胃酸對胃黏膜的損害,因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸,實際上就是鹽酸,是由胃黏膜的壁細胞分泌的,具有消化、促進營養素吸收等多種功能。 ! ]; g) a9 m9 W) k$ o; X

9 F" G, B% P8 [/ s& X' a1 {公仔箱論壇胃癌危險因子!
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飲食不規律的明顯特徵 公仔箱論壇4 H* t7 U  q' `9 ]
  • 飲食上偏油膩,並習慣在短時間內掃光飯菜。
  • 抽菸過量,常需要應酬喝酒。
  • 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
  • 過量喝咖啡或碳酸飲料。
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胃酸的多種功能 公仔箱論壇" {. M. _" f- M- }$ J0 \" ~
  • 水解蛋白質,以利小腸的分解和吸收。
  • 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
  • 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
  • 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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胃潰瘍原因
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' _. u" K' v( V: \" N胃酸具有強烈的腐蝕作用,也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕,攝入的食物也能中和胃酸,但是保護作用是有限的,如果胃酸過多,酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 5.39.217.764 U- z+ O+ {9 r; t  A: Y0 X- }

- {1 P# J; k3 w. q公仔箱論壇圖▼胃癌常被誤認是胃潰瘍,類似症狀不可不慎!
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% W' z( ?. ?/ B, k( W胃痛的症狀是胃癌警訊? 7 k' X, w. [* C. G1 ?" w+ ^7 V

4 g3 g1 N4 Q) x6 U: U$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃痛的表現,因人而異,有的人感覺上腹部疼痛,有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀,病因可能不同,輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀,也可能是胃潰瘍,嚴重甚至是胃癌所發出的警訊,尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛,不久卻又復發,惡性腫瘤的機會就相當大。 # c1 H/ I6 t+ D0 j/ Q- F! }: K

$ H' [5 B! d& g. ]5 i& s公仔箱論壇圖▼胃痛的症狀也要注意是胃癌警訊
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預防胃癌、胃潰瘍
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+ @& h/ ?  S# v$ }' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃潰瘍治療 tvb now,tvbnow,bttvb+ m0 a6 t. h9 K
如果是消化性潰瘍,應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物,並須請專科醫師對症下藥,民眾不應該自行買一般胃藥(或制酸劑)來止痛。
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8 [: F( d3 @4 A( p' E5 l0 P! U5 L圖▼胃幽門螺旋桿菌常是胃癌病因
0 ~  y- j( Z6 Z( e$ ~公仔箱論壇 公仔箱論壇3 M* k  A# J8 Z: x4 x
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡(上消化道內視鏡)檢查,後者是比較精確的檢查方式,但因容易引起嚴重噁心嘔吐感,使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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不過,現今醫療技術進步,胃鏡解析度提高,內視鏡管線變細可彎曲,已大幅降低檢查產生的不舒服感,目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡,可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查,幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦?
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  • 首先要放鬆心情,減少壓力。
  • 三餐要定時定量,多吃蔬菜、雜糧、豆類,少吃肥肉和葷油。
  • 睡眠充足、不熬夜。
  • 進行戒菸及飲酒限制。

+ r% s) c* `' \% `" @公仔箱論壇※建議有癌症家族病史,或胃潰瘍病史的民眾,應定期接受胃鏡檢查,早期發現,早期治療,才能減少胃癌帶來的威脅。
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胃癌手術後,病患可能會出現進食困難,因此也需要維持熱量與蛋白質的攝取,維持健康。 公仔箱論壇; V9 Y, n+ C# M4 w8 {

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  • 傾食症候群(Dumping Syndrome)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H5 x/ f( y7 _1 r7 k& d' H
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    切除部分的胃後,由於消化道變短,胃還沒有將食物消化完成,食物就進入小腸,此時食物的濃度過高,腸道為了增加消化液的分泌,就會自身體汲取較多的水分,導致血壓突然下降、讓人有昏眩感。此外,也可能由於小腸吸收食物中的糖分,人體大量分泌胰島素而使血糖降低,而引起暈眩感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n1 f. s% V: W4 i( |' {/ A2 Z4 f

    - `7 Q% e0 d! z. R: n! z改善方式
    • 放慢用餐速度
    • 減少富含糖分的食物,以含有脂肪的食物取代
    • 少量多餐
    • 避免湯品或含水量過多的食物
  • 腹瀉
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    迷走神經控制著腸道蠕動以及消化液分泌。切除腫瘤和淋巴結的手術,會影響迷走神經的運作,而導致腹瀉。公仔箱論壇1 f" L- Z: @3 _& v6 l8 P: Q. x

    ( |& b  h' a8 ~* Z2 \0 Z公仔箱論壇改善方式
    • 少量多餐,注意水分及電解質補充
    • -選擇纖維較少的食物
    • -避免乳製品、太油、太甜的食物
  • 脂肪便
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    8 g' j) G" I2 L+ g5.39.217.76糞便浮起、蒼白或帶有臭味,可能是其中含有過多胃消化的脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb! x3 Q+ `' z& j7 p+ f

      ~6 ^" d. i- C4 x* q/ s" jtvb now,tvbnow,bttvb改善方式
    • 採取低油飲食
    • 如果熱量攝取不足,醫師或營養師可能建議使用幫助消化的酵素、含中鏈脂肪的營養品等
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其他胃癌術後可能出現的症狀,還包括晨起嘔吐、消化不良、體重減輕等,建議出現症狀時可與醫療團隊討論,藉由術後飲食的調整或是藥物幫助,減輕不適症狀。
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  • soforlee

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