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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料
4 J4 p0 G' z+ s5 l( ^2 W: B3 z南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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做法
+ [* O% o$ `7 X, x8 x公仔箱論壇1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。
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# @6 q$ o; [% e5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。 公仔箱論壇' E4 v5 C) v5 g1 u' D' H

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榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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