返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 絲瓜炒蜆

材料7 q& a; x' [' N$ u: v
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb) t& Q6 J# a; Q: R6 k9 s( ?
tvb now,tvbnow,bttvb  o2 B% L9 v1 p+ v8 u4 U! G8 }

! z4 U: }8 h0 W- {+ k4 O9 {, ^$ z做法
- D, S8 R$ v6 D; S1 E  a6 g$ ?5.39.217.761.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。公仔箱論壇; \- K. R; R* k" d/ |' H
公仔箱論壇: ^% y% S" b) l3 z+ w" f
2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。5.39.217.764 P' c) B+ Q+ E, P  I( l3 N

- M1 R5 [0 n1 Q( C. V$ d4 a& k* T& m3.待蜆打開口,加鹽調味即可。
: J: Q9 i+ D* J9 d- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }: A  A# a9 ~2 {, y0 H* u* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `# ?0 i% l  ?; L
貼士
, c7 H5 o, P+ X6 ?" ~! v. Jtvb now,tvbnow,bttvb想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
7 C; M/ _$ S( z  @. D" r' p' C$ ?9 H3 k
返回列表