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[中式食譜] 絲瓜炒蜆

材料
4 A1 U  j* O6 M' Y" N& R$ x公仔箱論壇絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許) p1 B  C* e8 L: k6 {. P

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1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) S% P" R0 G/ n/ {. y

" o% k) m' }6 O+ M9 J7 W- x7 H公仔箱論壇2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。5.39.217.76" i/ k- g$ n$ ?& [/ @! J% v' ]

" W% Z/ x0 }) w+ C  R8 J) i) g5.39.217.763.待蜆打開口,加鹽調味即可。
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想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
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