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[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康


- H; H$ E9 \6 Q% d經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
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' v! V3 v2 ?; R6 n- }5.39.217.76經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t1 r# e: c3 Y& m$ o0 h" S. ^0 _

# \+ m+ N2 }" Q$ m公仔箱論壇經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. J5 G( l) A% G3 D" u! a

' j/ \# h  Z  i5 O2 ]7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。
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% Z8 {+ e- z3 X0 i, A4 y0 ]+ }. g" ?5.39.217.76患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y# C  {6 ~$ s! `7 O
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患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {" U4 _4 @% @- `) A" {8 c, i

2 Q- Q" n3 t) e7 {$ O; P5.39.217.76患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
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