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[生活小百科] 養生五大水工程

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1.清晨飲一杯溫水:清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。
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6 T7 E4 n# g8 h/ z4 Q公仔箱論壇3.下午吃一個蘋果:蘋果味甘性平,便於人體吸收。公仔箱論壇! u7 D0 J% D+ Y
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4.晚餐喝二杯紅酒:有軟化血管、降低血脂的功效。
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& ^! o4 E5 [7 u0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜:提高睡眠品質大有裨益。
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