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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


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这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的5.39.217.76- x3 w8 a/ J5 {; K
第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。
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方子我就直接把央视上面的转过来了
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主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
0 u3 a$ {8 J1 o  P9 Ftvb now,tvbnow,bttvb辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒
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- x2 i$ _6 z. ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
. k: z. K7 S3 R8 C. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干; 5.39.217.765 R2 w% w1 `# Y$ ]8 U
2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; tvb now,tvbnow,bttvb6 f  n. c) ]: `+ {  E
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀;
$ s1 W$ [( |- z$ ptvb now,tvbnow,bttvb4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉;
* N9 W( Z' A, a: Q/ S! H* L5)在虾蓉上镶嵌豌豆; 公仔箱論壇7 F: {! p) O' N4 f3 |$ Z
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
% q  ^  v5 [8 B* x" y4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
, v& A( s4 I- r5 Gtvb now,tvbnow,bttvb8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上5.39.217.76/ M+ T$ l6 G& j0 x$ `% f- E

, p- D: B3 e1 i: v3 S! K) o我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~
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我的个人心得:
; j; p: I* w2 Y+ l9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
9 v! C2 v. u, R2 |  a) e( ^  v! V9 X2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]: ?0 E9 @- I( }  r
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