材料
8 B+ J9 n, l7 m8 Ptvb now,tvbnow,bttvb牛柳 500克tvb now,tvbnow,bttvb- i3 Z# N; v5 O) a f% V; u
洋? 1個
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5.39.217.76! v) I* O m' n1 X
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T6 |& r9 q0 W9 S
黑椒 1茶匙" J3 B* {( `+ g8 b+ {; n# k
冰糖、老抽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q2 D" R3 g( W( K
蠔油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i! \- D6 x- ?4 H* a4 C( i5 R: e
魚露 1/4茶匙5.39.217.765 U E0 I' N7 R. ^- o+ b F
生抽 1/3茶匙
1 k5 C, K; ?$ b2 e) k# Ftvb now,tvbnow,bttvb雞湯 1/3碗
7 e3 F9 D/ a5 `4 v% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 O' j: o& r4 _$ r$ B, ^! ]# Z
5.39.217.76, j8 J% T! ?0 V$ ]* {
做法7 H% Y& [8 p4 t" k( B3 @" e
1.牛柳切小塊。; K o$ e5 y4 n/ R& D
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2.洋?切小塊。
+ W! Q( X9 \9 ~6 U( s5 v9 r5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c3 `" N8 _, x1 w/ U+ I( ^
3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
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4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。
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8 I8 l r% v# K0 n( T$ M% T公仔箱論壇5.原鑊加洋?爆香，盛起。公仔箱論壇, W/ z6 Y7 J& n0 L+ ~) x6 F6 K
8 A( D, `- X9 @$ m3 k; D; D( j5.39.217.766.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。公仔箱論壇" e# Y Y* o- o' f2 R
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洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。tvb now,tvbnow,bttvb+ B# f4 R4 y4 Y2 h6 l6 P, X
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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發表於 2011-4-19 07:29 PM
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