4 s( }; F7 u1 J5 s9 M+ e4 A
- [6 y0 [ N; F1 G: n- J材料公仔箱論壇( F3 X& @! P& d2 N! d! W* P/ n4 R
免治魚肉 300克、雞蛋 2隻、豆角 60克（切粒）、檸檬葉適量（切絲）、麪粉 2湯匙、油 2湯匙、紅咖喱膏 2湯匙、黑胡椒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 {: {% z: Y9 k" C" h* E, w& v9 e, X
2 I7 G& i }' E6 D& @公仔箱論壇% Q+ t$ |" Q. c# l' [1 t4 A6 C
做法tvb now,tvbnow,bttvb& d" D- Y2 D3 _9 ?0 S H
1.檸檬葉去莖，剪成幼絲。
4 o5 s4 |( k" k" m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E, Y5 v5 y, [
2.魚肉拌入雞蛋，加紅咖喱膏、麪粉及油拌勻。% Q& W0 j6 B' h' B( \9 L8 w- |
5.39.217.76) m9 T; z: @ \7 E( z
3.然後加入檸檬葉絲、豆角粒及黑胡椒拌勻。
; J0 p: @" v3 o& l& \tvb now,tvbnow,bttvb
- Q) `2 g+ M3 X+ Stvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊加油，將魚肉用匙羮搓成魚餅放入鑊，用中火慢慢煎至金黃色即成。公仔箱論壇+ h9 R1 y8 f9 b' s" n4 c
1 t9 X% z6 z, ~* B2 s, e
( ~. x% T3 F, x+ J% t, [9 w2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x# B# n. u" J* j, x `" s. _/ T
! {4 i3 S3 C+ N2 A! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# f+ \5 C5 ^0 ?1 X E7 U
. x- ]) \2 O2 Z# r0 L- Q
, }% L2 X O! d0 V5 U tvb now,tvbnow,bttvb8 A+ z7 ?7 t+ v; z, B, a
選豆角最好選青綠色的，口感較為爽口；如果是深綠色的品種，外皮會較韌，口感較遜。 |
發表於 2010-3-16 06:05 AM
| 