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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
) i9 J" ~' s  S調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
% b; Y8 e1 n. i$ H) ^$ X( [5.39.217.76做法:
/ u& D& H+ [8 W- d/ l5 g' V. X/ \" T1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。
8 x& \; w2 Y5 c2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
/ h* q$ h+ A/ t3 a# r4 O5.39.217.763.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
  ?6 g# I$ M0 J* j. m8 A5.39.217.76功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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