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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n* A# ~, ^$ u
調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。9 f8 a$ _2 A, Z8 [. H  d$ l, J3 k
做法:$ y3 c' E$ y! B$ f+ O
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。$ H% V5 ?. t+ k0 o4 p
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
5 v, ?; A3 K( L9 ~; ctvb now,tvbnow,bttvb3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
& Y; P5 I9 Y* P$ e4 F/ @& l' g功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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