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原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
7 z, j( ~/ d9 l# Q) _1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
; v! x% F- }9 W' `! a6 d. Q; F stvb now,tvbnow,bttvb做法:
# R" n' ^% d. N2 P8 n0 R( H, g+ f! v1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
: M' T0 ^4 Z" B8 a) {' Y$ x2 F5.39.217.762.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
! k; _0 i: V7 Y4 z3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
6 f8 c& `) r- ^# O( e4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。
w- z, s( i) e& L Wtvb now,tvbnow,bttvb功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。 |