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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！9 q7 @: X7 r4 b% a9 @
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
2 F* y+ i Y+ Q" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭有多神奇？1 {3 I3 p( @7 `# O( v
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb. e9 B; t7 `$ o6 X& X. G6 H
1、防治心血管疾病
* z7 N9 c; }8 r0 F" u, l4 ?( v! i茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
! @- q6 H0 V" e4 U0 G' c k2 ~$ N科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
3 T3 D- \9 Q* `- G8 X' z" Vtvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
7 K/ w z( E8 I& f& o% H3 ftvb now,tvbnow,bttvb因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb7 c; x, o# u4 r
2、预防消化道肿瘤5.39.217.765 h5 v% Z1 k7 z% P9 u
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb& ?5 C2 f6 l8 @8 m) N& x# L+ y7 S
3、预防中风
9 X9 z6 [# {2 q公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。, K2 g: \+ {5 C; T3 k
4、助消化
: V- m5 T/ R' | r A6 m早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
7 J `4 P" v! g! W) G4 J5 ~公仔箱論壇5、预防牙病
( y) n8 N6 l% B% L% h0 U G茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。tvb now,tvbnow,bttvb5 y# \3 W3 ^' \6 J+ }2 g5 F7 L. I$ g
茶水煮饭怎么做？
4 a! M) Z7 O6 ]6 S) B4 [5.39.217.76制作方法：
& [3 ?1 @1 p5 s7 Otvb now,tvbnow,bttvb将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。! B; l8 w8 Y( I, m, ?/ J
注意事项：
W% t' s) |8 }$ l公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
: A9 U' {# h3 U' k9 l公仔箱論壇2、不要用隔夜茶；" d/ g( D& k% F0 z6 k7 f4 c& ~
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。/ S/ @8 p8 G7 G0 E5 z7 g9 r( r
不同茶叶治不同的老年病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! v+ p+ {( S5 Z( T
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。5.39.217.764 C- c: @" S. X' J# ]
高血脂 普洱茶水煮饭
% l) N8 t4 S, Q( K普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。6 X3 }# X- y3 _
高血糖 乌龙茶水煮饭
0 Y7 F% D" A6 X6 F2 S: |乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。公仔箱論壇4 s, W* _% o/ a7 e/ s0 y
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
. `5 M6 R: y0 p- z& w( `, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭
) r l9 M. y3 u7 r7 V( F4 J5.39.217.76苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
& ^% h1 {) K2 W& l8 l$ utvb now,tvbnow,bttvb研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
- F1 Y+ |2 T# L t/ |2 ]5.39.217.76原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇: l. E8 f0 ~6 {/ W
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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