新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
3 C4 n' x6 {- Y0 x& ^5.39.217.76
2 t, Y8 E8 t, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水
+ g7 ^+ Z6 B$ i, S) I: X, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
4 o/ m; K% R! _5 L3 a: i
. D% ]( h% W( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C( r0 T; {* ^; i+ Q" r) a' _/ T* S
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
2 S. R) o: c2 t/ Y* Q+ {
* ]* `- U" Y! t! g6 Q# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、有充足睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b& C" q7 p' O% T, n& }
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。tvb now,tvbnow,bttvb8 k# ?( g) X8 W% o# [3 N+ I
% R% D! ~" S4 I Qtvb now,tvbnow,bttvb 4、塗美白用品公仔箱論壇+ C/ Q9 ]: ^; A/ s
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
) G% K+ ?! {6 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 d# x8 ]( Y1 g4 j
5、少吃味精食物8 b1 M; r8 }( O' V# O0 N' r
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
