主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: R. S d4 w e
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0 m1 Y/ W9 B% a8 X2 Z3 a6 [5.39.217.76赤 小 豆 ３ 襾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a) n( u1 U5 Y7 Y
冬 瓜 半 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F" X9 s4 O" K& K
蔗 糖 適 量
* i6 m% I, t; h1 t水 適 量
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製 作 過 程 :5.39.217.766 x1 b& x" o: T, ?" x( O' n
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
2 S' w! G) z, q3 ^) ]5 `２ .冬 瓜 洗 淨 公仔箱論壇1 w/ h5 ^& K& ~6 y+ x2 ^, V
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 0 d" ?; h" w+ z8 u
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
4 |. P1 |- \ V５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
& j, i1 u. L" ~, }! T$ U( e# ^６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:公仔箱論壇! Y, W) ^2 N6 y9 g; O0 ]; q6 U
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 ; N! w3 j! ?1 S8 |7 m/ ^! a1 l- G
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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