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加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?
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反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
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3 p4 S+ O. _7 k: S- x公仔箱論壇眉間皺紋：每天十粒甜杏仁5.39.217.76/ J. I1 c4 S# v) \
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
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( ?9 S9 D+ x0 |* f" Htvb now,tvbnow,bttvb應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
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發表於 2015-12-16 12:08 PM
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