材料tvb now,tvbnow,bttvb0 n! i5 M8 r* M3 P0 E4 {
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯5.39.217.766 L. F/ [7 ?0 |' e: h
2 m& @5 q$ g/ {6 e4 I+ E: B5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 w/ u0 r; P% N5 B# D1 V
做法公仔箱論壇" N7 V2 X) z2 p4 K& h
1.水晶梨去芯、切塊備用。5.39.217.761 C6 W5 R7 w6 g$ {8 T, K8 J
5 T, ^. f5 a- _# [0 U0 R8 Q( q# e5.39.217.762.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。5.39.217.765 `- U8 G! d; x; |, l
5 _6 d, u- f& c) ~) X8 \: y' G2 P( Wtvb now,tvbnow,bttvb3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
& M5 ]8 J$ F, W$ b0 ?tvb now,tvbnow,bttvb7 N; y N: Z' D. z+ E! n
4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
; E" [7 ` I; w, K, \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 W/ f8 ~) ]* ^7 k
5.39.217.76! h9 { `, v: n; t" o
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E- \" z: M2 U( k6 i
可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
$ s! h" }; o7 q) A9 X h2 U. o9 ^ |
發表於 2011-10-7 05:14 PM
| 