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[中式食譜] 清湯蟹粉獅子頭

材料公仔箱論壇8 z% l$ K; ?+ V% ?8 V+ }0 M
豬肉 400克、蟹粉 80克、蝦子/醬油/雞粉各 1茶匙、上湯 250毫升、薑葱水/生粉各 2湯匙、鹽半茶匙、白菜 160克
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9 V3 R% A: S( r' i: i  Q/ etvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉下蟹粉、蝦子、雞粉、鹽、醬油、生粉拌勻,撻至起膠,分 3份,並搓成大肉丸。
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' f4 c4 E  P" S, t, k2.燒熱鑊下油,放大肉丸煎至兩邊金黃色成獅子頭,盛起。5.39.217.762 T: d8 ^. P, O. o3 H4 B8 j' F
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3.砂鍋中放上湯、薑葱水,以大火煲至滾起,下獅子頭煲 20分鐘,再下白菜略焗,即成。
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  J  _4 H8 F- U* d  k2 @. a/ k想獅子頭有口感又唔嚡,豬肉肥瘦的比例最好為 1:3。3 v9 H! P8 K$ o8 U: ^! `! ~
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