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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料
' K% ]/ h% a* u. }南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗; h# u5 t0 x0 I. l# t
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; N7 W. R" d( j, W; c& t做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B: V2 H+ F2 ~8 v5 Y
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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1 B% @  e0 N- h( ~7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w9 V) ~# E+ [# \' v) @: l& u/ B; g
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。
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8 A3 }1 j* ^% n# A) f% g4 }% `公仔箱論壇5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C8 W' B1 i8 v6 @& i
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. |4 s5 V& @: g" o; S公仔箱論壇榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。5.39.217.76( f- L. ^2 W9 c  J1 q5 ^$ E
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