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8 Q% a5 z0 O# c6 \# U4 R! C5.39.217.76材料
9 h# h4 e$ K l2 U& Q( Z海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 q& f' Z3 @. r2 s
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做法: I6 Q9 c/ \, A) Z4 ]: `
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C B2 q* ?/ v5 E2 D* [% U7 e
8 K" C) i& [; ]8 g0 |) M8 Y2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。公仔箱論壇, P* X1 y( h" d& z4 G, H2 X" n
. V! q* V# L& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。
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; g5 }! _1 N+ C4 S$ ^+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。公仔箱論壇! o+ H8 k5 l8 Y1 @. W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M S4 A: v5 L; D& _6 g2 U
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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