[西式食譜] 欖仁炒鮮奶

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材料
4 S: |: V: ~: D- X) z4 {! H蝦仁 170克、牛奶 100毫升、蛋白 4隻、羅馬生菜 1棵、欖仁 15克、芫荽 3棵、鹽/胡椒粉各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z( u. }- C2 x6 U. O7 p/ a
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做法
& A/ i: E& x  ]1.開大火燒熱鑊，放入欖仁略為烘香後盛起。
2 k# J" g8 }7 F# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l% f4 u9 q( D8 T公仔箱論壇2.蛋白加鹽及胡椒粉調味，打拂後加牛奶打勻。公仔箱論壇4 G% x7 z0 M8 M: q

  I/ _! c* u5 R; n# j' f公仔箱論壇3.生菜去頭去尾，撕出菜葉；芫荽切碎。. F5 T. A4 p' ^
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4.燒熱鑊下油，用大火將蝦仁炒熟，轉中慢火加蛋白，慢慢將蛋白煎滑，撒上芫荽。
1 K' N4 L2 F2 V3 {5 T- ]7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h" o- @! l$ \8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將生菜葉鋪上碟，將蛋白放入生菜中，灑上烘香的欖仁即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 m5 h3 G" \5 U7 y# i7 i5 p# d* m