[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 6 m$ o+ M1 W" B! P1 Y9 _9 [* b

* k) u1 Q- t, K4 T& W: s' [% W- a　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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* l  b+ I8 J9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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　　烹制方法： 公仔箱論壇, x6 P) s  u$ d1 ]$ l2 T( \+ m* B

# B* w! f" w) s# C5.39.217.76　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 0 b2 q& ~& K3 ], z1 Y7 a- g

4 \% L3 G# s' d3 `5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇% n1 E1 \3 B# w, d
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tomyum

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