1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [4 j+ ~2 x% T+ C' Y, ]
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2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c2 S4 G& M, R' z9 r
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3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。5.39.217.76- K/ g7 N# `; a- S* i$ X
! U) u3 \7 ]& ?8 p4 U1 R5 a4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇% t# {/ \6 c' j9 P+ v) G9 m* v* b
, p% R, \) o0 P; K; v5 ntvb now,tvbnow,bttvb5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。公仔箱論壇" U8 m" @6 X+ D) G/ K6 R+ M$ r) c8 g$ Q
' J$ H1 t: y7 i* ^5.39.217.766、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb! ^; x4 X% V* U4 E
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7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇0 x: N# ]; }& ~' e& @3 i
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8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
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