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4 v6 q8 s5 W6 z3 `& H, g公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* n. t- x2 C7 R& X
豬肝片 1兩公仔箱論壇+ Q8 s# H5 I `: w- {
蝦仁 1兩tvb now,tvbnow,bttvb" f- G1 }2 m. w# W) e0 S/ s9 _( r ]+ t
花枝片 1兩
; J. |: g, x _) W [0 L/ ~' R公仔箱論壇梅花肉片 1兩
6 Y8 t9 Y: }* D9 }$ _* D0 U5.39.217.76青江菜 3棵tvb now,tvbnow,bttvb8 |: g1 {8 F# E) Y. C4 O) e
紅蘿蔔片 少許
) @9 J) X- D0 etvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支; K: v2 k8 ]9 }: g Q) o$ K) C
太白水 2大匙# Y/ g' M( f3 z1 r3 E% @. k
水 2杯
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! o A9 _9 [- z9 c/ r0 t公仔箱論壇【調味料】
. y) N) s/ y% y9 W公仔箱論壇蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" h. w8 X X! ]! V
醬油 1大匙5.39.217.76" x) c( \! s' c# G8 J6 |
糖 1小匙
3 j3 {3 G1 t- m% ^9 ~5 }: ]2 I6 }香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( I& E' k8 i4 m# x
太白粉水 2大匙公仔箱論壇9 b: `! y/ r' T( G4 L" c
水 1/2杯
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M1 \+ ]* h2 r( `
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 5.39.217.768 [. r+ `% ?( n' @5 [
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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