心不难，做事就不难。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h1 v( V5 E, B1 j+ O/ f
有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不 公仔箱論壇6 o9 ]' u6 X) j9 L" _
從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。 5.39.217.76! ?, n1 h* E: F j" I* `' I5 @% o
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄 ; G, `# o, q( L \1 y& U/ ]8 o
取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」 % Y. d2 ?$ Z% l9 \4 p/ F3 j H
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有
& ~: [2 J; g* |# t- J) A- B0 _4 A K5.39.217.76 呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」 tvb now,tvbnow,bttvb" ]8 a0 M# _5 m: H
「沒有。」
+ N6 i& J2 f3 B" ]$ e+ m" @9 @3 X5.39.217.76「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 " _% m/ h9 F8 w2 j! }4 {
「五年前的你，有一技之長嗎？」 公仔箱論壇/ X1 B K7 U! q+ a' Z8 `
「沒有。」 5.39.217.762 X# r4 r; e; `! N. ]
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
$ }. l1 |) R3 t- u o: t5.39.217.76「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」 ' X0 D3 T/ E! F3 O5 a* E" d9 U) H
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」tvb now,tvbnow,bttvb# ~! S6 r5 C9 k4 c2 }5 S9 Z
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了
4 z9 @: t9 N2 h* a+ I1 ?公仔箱論壇 很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h; d/ o* J- _# j# X
年輕人頓時豁然開朗。 + t' }( H" }- r4 m2 N
其實，又何止是這個年輕人呢？
5 y4 D, [, c( f) D) ~tvb now,tvbnow,bttvb 人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
: A( ^* n5 [4 A: l; o$ E$ O4 M 然而，人生該是『加法』！ 5.39.217.76' M. y# s; Z5 B4 {* D" q: k' {: w' _: e
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
$ y* S4 e5 X. F) E5.39.217.76 有許多意想不到的驚喜與感動。 公仔箱論壇1 W6 ~$ l- r% x! Q$ C
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界 & a; z+ [; q4 P- J. i% t
衛生組織' （WHO）
8 d- l9 l: y+ N8 c5.39.217.76 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！ tvb now,tvbnow,bttvb$ ~ U Y s( X0 ]0 N8 p
此現象的嚴重可見一般。 5.39.217.76; W6 l/ @+ f- D
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
, A4 P# f! B- `3 ], i" Q7 q' R/ L- E公仔箱論壇人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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