心不难,做事就不难。
- |4 s6 J# i. P6 g5 V+ I5.39.217.76有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 5.39.217.76- o5 w0 f( R( U( p+ P: X
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
/ R% z: M) g! r a2 u' vtvb now,tvbnow,bttvb 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# R; O" f# S' r
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
7 D; A- @3 a, _公仔箱論壇 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
+ j9 G; U; B8 W; y 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
4 i6 \- B7 H7 ?! K4 R公仔箱論壇「沒有。」
& k- a2 [9 n( @5 l+ [% [7 A5.39.217.76「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
% V' X6 e+ @% L0 ^+ P$ e「五年前的你,有一技之長嗎?」
4 s! \5 g! `- ?% O* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
! V: M$ ]0 M3 V( ~$ w5 K5 ~「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
0 s, y9 @ h/ L6 e9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 . `, w# E9 K- S3 K- F/ p
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( K* V# B- `- u+ X5 b
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 ) c- Y& q) v2 s
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 " d- [+ a/ m- A! n0 Z
年輕人頓時豁然開朗。
: D. W7 v9 v2 ~3 q4 s A, B 其實,又何止是這個年輕人呢?
& o; s& K5 T) U; ~5.39.217.76 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 公仔箱論壇# q+ I6 E, ~9 O$ _5 R" `
然而,人生該是『加法』!
$ Q; @: H9 t) F4 J+ f公仔箱論壇 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
# U8 p* l; y* K/ z" u 有許多意想不到的驚喜與感動。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I( I/ J# I; d; R
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
+ l7 }0 C2 d) k# ? v! }公仔箱論壇 衛生組織' (WHO) 5.39.217.76- a. X# K1 V5 f; H) O$ \
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
$ |" @+ y: `' \% D w8 Wtvb now,tvbnow,bttvb此現象的嚴重可見一般。
" o$ U9 \2 ` S2 @ ?- ^故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 公仔箱論壇6 N" S7 S" W, b A
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |