休息就只是為了休息而已公仔箱論壇' q; s+ n, T! ]4 ^8 H5 F1 E
; O6 j! J- ?1 M: O+ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P4 f6 i+ }1 m F8 o* n
動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
3 _9 L1 z F) Z1 i2 ^9 N公仔箱論壇休息，不一定是為了走更長遠的路。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?- o& d, O& o! {# X6 c
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。1 O0 S2 l( I& }8 S8 b
如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
# `( ~) `0 [3 Z3 M) H4 y, `光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。$ d$ o# t4 P/ e% R9 E8 ]
「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。" J1 ~" c' _9 f
不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: \2 h; T) J+ C& O
附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。tvb now,tvbnow,bttvb( V* z2 i2 Z' }" f: J+ a9 U/ Y) T
直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」tvb now,tvbnow,bttvb- c; g% V' L2 c
聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」
7 F' c2 @/ V2 P. D5 V; |9 r5 ? rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。
5 ?2 g. f, o( |6 [# \. g/ g5.39.217.76請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」8 L1 @6 D9 e- W8 N
「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。公仔箱論壇; _- ~. f" R' F, {% x3 Q0 e1 e
「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」
: n* ^/ S+ g5 f2 ^, ^- {% Y2 a2 H& y) ?5.39.217.76 「可是別人都全年無休啊？」他又問。
' h/ {9 g$ M0 J& \5 X' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。
6 |& [0 q% K R" D+ ~+ B" F等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」5.39.217.76 h9 o' A) M2 J2 ?- X- ?
這次，他照做了，效果很神奇。+ M9 F( L x# D& f+ w
一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」; ^ V0 I6 D; o& I7 R! j
．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。5.39.217.76/ m A% X! c: U1 j: r
一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。公仔箱論壇/ d- |8 n' [. c P& {$ N" o
但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。tvb now,tvbnow,bttvb9 _! f' H5 [( G' f5 c$ E
更何況，效率不一定適用於所有的事情。8 Q4 i! `% g4 E" {0 G
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。5.39.217.76+ e- W$ O+ A1 o; f4 \$ E
我在健身運動時，體會了這個道理。: B( `7 G' F# Y( Q* J# i
有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。! w& J6 q6 V' N |' u: N! I6 j! W
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。公仔箱論壇* i# A. F/ t6 J. b: M) Y2 Y G
幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。2 g2 I" p1 \. C5 a a! y
向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」5.39.217.76, V8 w; o, r9 _' C
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。
. l8 h4 h1 S7 W k# [% l8 }5.39.217.76以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。
$ `$ a5 W9 I( X% V" \7 Qtvb now,tvbnow,bttvb動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。0 N" {1 Y, T- D. v7 Z
除了耐心去做，還要用對方法。
6 t8 ` z7 T/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。
2 o5 b4 m) \2 y: o" K- ?# Q5.39.217.76太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。0 @6 H5 \ j4 m4 S/ [
我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j3 T: ?0 M D' a# u @
據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c- w. l8 q- \! ?
其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。公仔箱論壇5 H! L o7 D) Q
不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。tvb now,tvbnow,bttvb k- @! d, ]- u5 @
他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。5.39.217.76- C, [& U* |6 w1 ~5 ^) M
修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。
5 M9 `" u2 {% T8 U+ Otvb now,tvbnow,bttvb只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」5.39.217.76: [5 O6 k6 ]" i3 n8 ^
成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。tvb now,tvbnow,bttvb" b+ ~6 J9 l* d9 @3 Z4 {
值得一味向前奔跑的人，再三體會。
& j7 a$ `* t6 d1 t8 p; r I公仔箱論壇．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W7 r$ U2 l9 a N3 J% w
它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。tvb now,tvbnow,bttvb7 t9 l- Y7 l( J, v3 B) `/ b
休息，不一定是為了走長遠的路。5.39.217.760 W/ X# _$ p9 I" T, r5 d
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。; \+ O- r$ a% o! R6 b* G) i
懂得休息，是一種難得的智慧。+ n* u! Q+ P+ U8 u o2 w
如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。
. ?3 s: N# x- q* c3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
, k Q; G, o8 n/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。
/ \7 ~/ \ u3 w! H公仔箱論壇 無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。
3 i) P: @# L, N W- o& H心急，是沒有用的。
8 I% K f7 W8 t! M" l- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。tvb now,tvbnow,bttvb; D5 J$ ], g D6 R
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z* F2 u- b" u+ Z
只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。6 |, U( h8 G' E+ e) \& K: Z3 E, h5 \ a
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發表於 2010-6-10 01:08 AM
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