【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb& U) C0 P! n- A
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
2 x+ A4 E' F5 R) K5.39.217.76宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
& F& y+ C. L2 Z: ^1 C5 ?$ Y忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P) {; B5 x8 ?: u8 L! b- b1 a; r
1 _ K* B; q. T4 f公仔箱論壇精確定位
0 y1 k+ p+ L/ m3 P4 b5.39.217.76在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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6 V9 Z% R/ H" x6 g5.39.217.76快速取穴
; C" ^# Z( B& k# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 tvb now,tvbnow,bttvb; k* F7 Q" Z/ q# {
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 公仔箱論壇2 T: G& N+ j; z9 z% V4 ]1 M
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穴位功效
6 o/ K- G6 m# q" _公仔箱論壇- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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8 {+ ^( V- Z" i' N1 ^& p6 ^tvb now,tvbnow,bttvb按摩 5.39.217.76( p* h8 `0 J# w/ L) K- b
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇- s* x0 x4 y( k7 Q
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用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 , C# @' M( }* C4 X( }( i% @% w
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刮痧 tvb now,tvbnow,bttvb2 k4 J6 ]% p3 n# y" P4 n: W: H* t$ q# x
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X# I( R; j9 V6 Y" n
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
3 s- O% _ H+ w* E在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
8 i0 R1 D4 M: V3 U0 P! B4 o5 G公仔箱論壇用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
$ {3 g& I2 N m1 {4 T5 W) p公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴# ^9 p1 |: S& O+ f
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
" C# i% ^& S! Y" n% I4 z公仔箱論壇 - 按壓太谿穴: y& g' i( k- e( |
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇9 f' v& S7 h, ?/ q" ?
 - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \$ K6 F1 V) U' v3 B! a, C
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb# Z+ Q* D0 t7 P4 B4 L
 - 按揉中渚穴
/ j: P# {7 [! m% K% rtvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中 _( S& @# z3 M: v- z
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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