【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 & \& w, N! [/ ~3 Q2 n
' O9 P. U1 R; B6 T. Q5 D) k( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
) x$ F6 f! V7 l7 s h6 |" V; j7 A$ d( q, D
耳鳴耳聾這樣做
- Q Q& i* r8 Itvb now,tvbnow,bttvb宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 $ n+ c& v! P$ F1 m! Y! f
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- Y2 b! l9 ?9 O" V% E1 c& S
公仔箱論壇3 g$ S( Y8 t7 J5 m+ O6 e! U& k s
精確定位
5 b C$ {6 z$ j2 P: n/ {$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
6 V- e+ E5 h1 J9 g( L ; ]3 W7 @) T% P: y
快速取穴 公仔箱論壇/ L7 d- {9 x, Y( B- h
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 % {- U7 h1 q+ Z7 J* w q
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 公仔箱論壇& Y3 A, v! x0 c! t8 D2 o/ [$ ~
 ) H) _6 F: Q9 a
穴位功效
& O, R& O4 z8 o5 W2 Q! Z- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
6 J" x/ k* k' i5 o$ G一穴一方, r/ H8 U! G2 W4 x- F' n4 K
6 A6 V! l6 _- d% S# {" `# S% T5 Otvb now,tvbnow,bttvb" a* I/ Q8 j1 A2 j6 C% m
4 b3 q1 I% c1 H; D6 p* y
8 v4 K9 L% m# s0 Z. h* I: }
按摩 y2 h9 A* B) b2 L7 X! h
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 5.39.217.76& p+ z) ?5 t5 W* z( } D
; q, B! v8 p- ]* u: c) s艾灸 5.39.217.76/ [9 J# q% H. m3 i
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
; X- ~) l K% y) B; }, }2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76" O: g( S: U6 `7 m. N
刮痧
0 M! s5 b6 ?# P! B1 v" ?3 Z* c從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 5.39.217.760 @% |1 q* \* ~1 L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f- W- v$ i6 F8 b! k+ w. f' `
公仔箱論壇- g: i/ s3 i l7 N9 y
配合穴位，按摩更有效
! [$ y" N7 [# E) C6 |4 O5.39.217.76
8 g# e3 l5 X- w9 c% b RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y+ P6 v" `; q% Z& W5.39.217.76- 按壓聽宮穴" W- z& R" q" P9 q3 x
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
4 H6 h* T( p# R& ^+ C4 [tvb now,tvbnow,bttvb用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇: L6 J9 h6 B+ i. _, B
 - 揉捏少澤穴
* W4 B6 P( q0 u9 \5 k- i @) x: ptvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
) b4 ~* Z# F: k g' R: ]% Btvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太谿穴
8 ~! Q" t/ H; L5.39.217.76在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
# y5 y' Q+ {2 F6 v9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太衝穴
, r+ a; B4 z) r Y ?: `* \! q" Gtvb now,tvbnow,bttvb在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。% P1 M3 f; V: x& `7 d3 q
 - 按揉中渚穴
( W& T! m2 \7 @6 x8 `1 b; gtvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.76- H+ f2 Q" K7 p* o5 j
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
8 }0 K: r1 N& P1 |$ q" K
|
發表於 2019-4-16 07:02 AM
| 
