【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k+ ]! @' C' `* i v
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 & W$ M8 n( R2 \7 p* O0 V; n9 I
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耳鳴耳聾這樣做 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* } K& b8 G) ?$ O, O X
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 ! ~% g/ c, e/ F* ~& G U; d Q3 R
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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# d. `9 [8 r6 w# j% v' r. V1 _6 y公仔箱論壇精確定位
. B) g4 x7 N; R- O, y5 Z公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 , O9 C! h# H2 Z4 l' c0 f. o: a2 r8 V
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快速取穴
/ b) J8 l% q' N+ a/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
) X" U4 P) e8 ]8 Qtvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 * f- U: d" E a. w- a
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穴位功效 5.39.217.769 f' m2 [, B% V) j
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
' e+ O2 O7 ?% |3 y l5.39.217.76耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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: L/ n2 P0 ^& d. x2 p+ x0 K; Htvb now,tvbnow,bttvb艾灸 tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 \% g1 _, \/ x, v" z$ ~% L1 |6 V
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 % K1 a1 H6 x' ^. q7 m
: M; g1 j6 X* V! C4 Q" G: x5.39.217.76刮痧
0 _# I! N, d9 Y# o4 K8 b2 i% K4 {5.39.217.76從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
. C% G# `( X2 ?6 [4 e5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m% L- f# R5 E% M: B: k
7 k1 L; k) }: J公仔箱論壇配合穴位，按摩更有效
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3 G6 J4 T+ S# t: Z0 V" g& P& s5 M5.39.217.76- 按壓聽宮穴5.39.217.76, O" ]* m# B/ ~4 N( V, X
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
~; i. }) a# d C# n! M: U5.39.217.76用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。2 I9 f; q, O1 o) T1 U+ L
 - 揉捏少澤穴
$ B/ | u- @0 P! k1 l) N8 q在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
' R7 C. V9 y2 b. a1 K - 按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i- B A- j7 j+ h
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
Z2 m2 a& V+ t公仔箱論壇 - 按壓太衝穴' O& o* t. q% P, E
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
3 J8 k# O, _+ O2 f- U/ d3 e1 G - 按揉中渚穴
+ g, x0 y# r" B: h8 D1 ]在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o1 b3 X# U0 L2 [0 T
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。. ^! {" S J; ^( V# ~8 _8 o! ~
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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