【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( d8 W4 I% n, i
5.39.217.769 A& Q' E. C3 i- {6 d- _. e
聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
# `3 F4 r8 N, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z$ y$ n; b* Z$ J+ B" ]# w
耳鳴耳聾這樣做
& y6 ?+ E0 ^3 Z" R. N! W7 utvb now,tvbnow,bttvb宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 公仔箱論壇1 T; C1 k# _4 @4 E- F* e3 t
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
4 n. x- N4 q) _$ `# G# O$ b5.39.217.76+ \% o; W' H. W1 N# m! b
精確定位
3 g& E* b% W/ V- i, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
: E3 S5 G5 r) I+ o J1 N0 Z7 |公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. N2 }$ r# p; f
快速取穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 C Y2 O1 ~4 |% I9 {
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
7 M5 @2 e2 x8 m禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb% m2 T1 k0 a6 b1 m" I4 H4 ~8 C/ o
* o) b$ A' R. x& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb* n! f8 l; J. G5 P5 |0 H5 v/ j+ z3 O
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
6 ?% T. r6 g- R9 A1 z+ f% x5.39.217.76一穴一方5.39.217.761 ^2 R4 p( U1 J. s/ \8 \7 l
( u+ f) Q3 d% f- o1 Z( h
' i) g! l( y% h3 j& J" C; d公仔箱論壇
$ f6 \3 x" w5 Q' D! U/ d( T
+ b- z3 a! ~4 y4 j) [* m! R按摩 公仔箱論壇6 p% F/ W7 @4 j6 C
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
! _$ B: J- K. I) V# V, A& m4 w
) h: H- g; T- W8 c: |tvb now,tvbnow,bttvb艾灸
3 m0 D6 k z$ Q, @. N/ M: j& Q) P公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 5.39.217.762 \7 V$ O& W! @% s
$ ]4 B7 O# s" L3 z E7 O0 Qtvb now,tvbnow,bttvb刮痧
7 I) ~$ o; M$ ` G4 P從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 - C9 D. j# {. G3 |9 Z
 公仔箱論壇9 t& u2 w" J, C; q- q
5.39.217.766 R; n( f0 O8 P/ ]" E( w
配合穴位，按摩更有效. o% d( F: R, M+ _* l' m' K
3 G7 K, |$ N$ Z$ ^ h, k公仔箱論壇7 e- f3 D2 Z1 V
- 按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb' B4 v1 J1 Y% y" q" r( c
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
/ b* ]/ d7 M+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
* @! y6 H! j5 j, l4 V0 K - 揉捏少澤穴
! C1 \+ y. V( V( g6 C0 H" x' H# i/ q$ C公仔箱論壇在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。8 L5 ~7 @: _3 z% n/ F$ a0 D
 - 按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |1 ~' j% ]: D; |1 X' i
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
3 ]" \4 | g' {- {3 a' E2 ?公仔箱論壇 - 按壓太衝穴5.39.217.762 }( }' A! b3 q' r- T1 I1 O
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
7 R" }8 c, T8 m: I Z! f公仔箱論壇 - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb+ q& g* m2 S3 e
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
9 _6 o! A" f7 l7 N1 x用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb; w1 I4 Q' R5 `) |9 Z
|
發表於 2019-4-16 07:02 AM
| 
