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[中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:
% j, M6 h0 \' V$ _欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。 公仔箱論壇5 M1 @) V# O- X( c: V: a
  
4 t* r, F( V9 n" x1 R0 e; r材料:tvb now,tvbnow,bttvb, ~# X$ B1 \  R) D* j# z3 |
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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! G8 s8 `) J3 O製法:  
4 j- D: K! ]' \; Y, @  t5.39.217.76免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W5 }8 [8 y0 {
調味: 醃料:
: E  U5 u2 K  E4 z; l2 Htvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
it seems very easy to prepare wo...       公仔箱論壇* ?9 `5 ?5 B& U2 v7 }

* i9 v4 Z2 C3 R( b5.39.217.76let me try for dinner tonight !
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