[健康資訊] 1天吃2顆奇異果 有助排便順暢

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生活訊息，最新的醫學研究顯示，每天吃2顆奇異果，有助於改善便秘問題。
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( f, ~) s4 I' b* q$ w/ \tvb now,tvbnow,bttvb研究表示有1/5的民眾為便秘所苦，尤其又以女性為多，
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& d# U3 E/ s' T- c5 ptvb now,tvbnow,bttvb不過若是每天食用2顆奇異果，有近一半的人，會有顯著改善；
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; F' T5 u2 A/ f, |5 V醫師就表示，因為奇異果含有豐富膳食纖維，以及特有幫助腸道消化的營養元素，1 v. M" B: O" V8 J+ y

9 o; `. @; l. u( O, C7 g+ Q公仔箱論壇所以對於改善擾人的便秘，確實有幫助！