返回列表 回復 發帖

奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘
7 }- F9 C* F4 ]& F! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作份量:2人份 % h% G) V% n" D( i1 R# }

+ q; J4 }# G8 U1 S  V' E' I  J. O材料:
6 a" |# @5 Z( A# n' \9 }$ Z4 y5.39.217.76鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
5 \. y: \( l6 W紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
2 B7 v7 [# J2 X7 K2 ~1 n9 H2 N- }椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
- {& w$ J! F6 {; N5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 x" C) H: B' U0 C3 T* d
作法: 0 w; A) R0 Q7 M( F- u1 ~/ y% }6 s
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
1 T, ]4 {; L8 K' Otvb now,tvbnow,bttvb2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
3 S+ l: I; [1 k- S0 |) rtvb now,tvbnow,bttvb3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb: Z4 r, F0 D, h* Y
4.紅甜椒去籽切成條狀。
0 q6 U" d( Y9 Z0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
1 ~2 f" f* [1 W& w6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~3 r5 B) y$ Q9 z5 S  h* C
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y; y! q$ Z) s* y  k" o9 K
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
返回列表