: V# d% `9 {, z, g; k1 M3 \
 tvb now,tvbnow,bttvb; i0 A3 ]7 k4 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T" Z+ b8 r, `5 U( r- L
【材 料】5 f2 L! Q) E# v4 e3 y1 W. y
4 R% C. h6 c% v" G1 g# |6 qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^! I- d8 ?* K+ C! D: s8 _7 ~+ D
tvb now,tvbnow,bttvb* T+ q% ] R; f: j c/ h% }( g( R
日本水菜 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; t3 E8 {9 Y$ U3 u7 E
 5.39.217.76$ O5 h- a7 _, f/ Z
5.39.217.76% g; c* V. x$ ]6 s$ D' o+ g4 r
紅蘿蔔1/2條公仔箱論壇, W4 o+ q" a9 c" |, z, v
5.39.217.761 j# Z- y) b1 d2 G* j
2 e+ P) ?- _$ v' Z& W. Ntvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜2條
0 i$ K+ k+ i, R2 }9 T4 a5 a% [公仔箱論壇公仔箱論壇' |' x* ^& b! f& P, }
4 G7 R8 }! v" P( W5.39.217.76日本茄1/2條% L$ w8 R3 v* e
3 G" I' t8 u! O" G v* m0 \% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K9 D! i+ Q5 _) P/ ~; W8 B公仔箱論壇鮮香菇 3朵tvb now,tvbnow,bttvb$ _7 s0 d& o6 @# |
, I$ s2 M0 G5 n n0 }) z5.39.217.76
& v& M1 ^2 I! x2 Q" e7 d# F3 N8 Ltvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 30公克
5 _# a, p2 ^ [% H* H$ M- y) M4 b% k
% l. W0 ~5 `: ]0 C" l& D- p+ o) D9 ?" g& U& K2 e' [
鮮魚 150公克公仔箱論壇5 C* m V& A' s. e# w( Y% v
7 S2 a: t K# ?- [6 D m1 @+ C+ f1 B' a+ m0 j
湯底：
* v: u5 K5 @$ B1 K; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布高湯 1500㏄- x8 o l8 w5 N
tvb now,tvbnow,bttvb. F5 q5 Y( G- M" g! D4 |
9 k' ?7 \% |1 W& h- L6 U【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R y$ P' f' C$ Y9 E3 B& A
/ U6 z2 \3 b, ^+ t/ x( V
/ A. a& F$ i. i* A4 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( g) b3 Z' Q* H F& J+ g
鹽 1又1/2小匙5.39.217.76' S2 O! [) @$ ?0 }8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f& [ l4 B" N9 E
' d) W' T5 p9 |/ V6 B; A公仔箱論壇雞粉 2小匙
' [" D' L6 p( l4 A7 n: k) _
) _' l$ M f' l' V6 {9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `& [9 `7 B# A. _- i8 h
5.39.217.76. ~% q7 i' `1 l, \
【做 法】公仔箱論壇, s$ }( |" X& r; p( I9 o
) b# Y4 k3 \& D3 a4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 @9 t/ s* p% @7 r; O1 u* F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M4 b( m! Y# s) z1 d# |2 ?
1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。
1 v; G# H; v5 V" o! ktvb now,tvbnow,bttvb
/ s# r/ a3 [3 }5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。
7 f0 |- ?. O+ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 `+ |$ I0 V: P* g* H
3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
| 