[中式食譜] 養生牛肉鍋

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1 A' f% O% R: k6 R養生牛肉鍋
) q* U+ L- E# ]' B, g- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 M  d5 x0 H' }  b! F
【材　 料】
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6 [! _0 l, v, Y$ a, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉  150公克
. Z9 w7 B8 P: B3 e5 T# g) \! y7 a白菜  80公克 5.39.217.765 `% G4 G# i% l2 s" s" n
青豆仁  10公克 公仔箱論壇5 W1 A3 x% C$ z- w' {. u( `
中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb. f, F9 B+ n6 c3 \: R  p! h- a8 N
黃耆  1錢
5 h1 Y& c5 T5 x! e9 t川芎  0.5錢 0 J6 Y3 s: ?7 X; I) T) j
淮山  1錢
3 C9 f# d' Y0 K. ^4 L紅棗  6顆
. ?4 a0 D* s1 Z" utvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
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, r  f. J0 d6 S; U1 ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& [% W# [2 C- ^* Z" W: ]' P2 w+ f
【調 味 料】
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. O9 Z  x" k' H  n  C牛頭牌豚骨湯塊  1塊
6 J" ?  @' j/ K0 u公仔箱論壇牛頭牌雞晶粉  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b& I$ L% t6 G0 `' J
糖  1小匙
* a7 V- R1 ?. O5.39.217.76水  800cc 公仔箱論壇+ W& f8 |: ^  W# o1 y
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【做　 法】 tvb now,tvbnow,bttvb' N" Q9 x% M" c

9 A' O( c( X; y; D' Y' F- J' B$ b% U1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。公仔箱論壇, r: E$ c: r; M  k! o4 H
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。5 ]8 O% }9 W2 _% [0 u3 T. g
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。