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[中式食譜] 養生牛肉鍋

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養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }1 R0 c/ Z) i5 C; y: G& O/ ?% V* @6 U

7 R) k4 S/ m- b. N2 |7 e3 H5.39.217.76【材  料】
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牛肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |; r# P5 |) a: }) c' `$ R) ?
白菜  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j* {5 J" z! ?8 l
青豆仁  10公克 公仔箱論壇; L7 d6 a2 ]# R: \) r3 o! `
中藥材:5.39.217.76# p( K2 S# M$ E
黃耆  1錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G8 T2 D# Z5 `: O9 _" ~
川芎  0.5錢 公仔箱論壇" r  X( t3 I3 g
淮山  1錢
* }* q, G/ u' \* a2 D, B7 Y公仔箱論壇紅棗  6顆
( M7 d8 I3 G1 A. u% C" Z. Q6 U, |tvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
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" c' r- m) {3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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牛頭牌豚骨湯塊  1塊
/ u8 Q2 U6 b* z( B, H% m& C3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌雞晶粉  1大匙 $ D0 W, \3 C: I7 F
糖  1小匙 公仔箱論壇/ W8 u" }2 m! b, }$ B/ o6 R
水  800cc
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4 {2 H$ D; O0 ]7 U# n【做  法】 5.39.217.76" s" a, A4 v5 E' V/ i4 E

: H* j4 l( o5 D0 ]: R& Ktvb now,tvbnow,bttvb1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片,備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾,浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。公仔箱論壇0 P$ U, ~; W# Z7 s7 ?$ E

! J$ y; h& h: Q4 D' m 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中,煮至熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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