[冷知識分享] 造成腳抽筋的主要原因有：

(1)局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。/ n/ u' |7 g; S7 J
(2)環境溫度突然改變。公仔箱論壇" i* y1 f! x$ t
(3)情緒過度緊張。3 T* \1 D# S8 l
(4)水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。公仔箱論壇0 |/ y/ V) ^' I
(5)飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。$ @1 u) A4 h' d- R
(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。) n# s1 t/ G) L4 G
(7)甲狀腺過低、尿毒症或其他身體疾病。
(8)運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
(9)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。$ P* b2 A8 X, T8 x t
(10)不知名的原因。