[藥膳] 解 毒 飯

nt1972

& S' A: q1 F$ Z7 c3 H, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {$ F2 m5 \+ W& _3 @- U$ b; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O- \, P0 p  l2 e0 R* T- e/ D
做 法
  H6 R  F( I4 {( [+ B6 i1. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。
# `+ Z/ y5 W2 P$ F* mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ~7 T+ @( W) |4 _/ T* }* m- u
2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。
5 N; \0 e& j5 b9 Y
$ E! t& V  n2 M/ Q1 atvb now,tvbnow,bttvb
9 U# u* e9 i6 }0 }8 \tvb now,tvbnow,bttvb
+ v& Q& @! k! S7 \5 G/ P  W% ~$ Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% X9 ^& S0 W" X" l

0 [; a1 S6 B# [& C% M公仔箱論壇貼 士公仔箱論壇1 a4 r9 Z, Z7 ^: v, ?  y
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。