> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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# N- |, b! j# A- q) r> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
% j! r& J0 Z+ H( U' z& g5.39.217.76子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
5 S5 R% _4 j @4 s$ O+ }9 r+ d最好還是少用『微波爐』最好！5.39.217.762 {5 b! C \. Y2 o
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
/ O$ j' d" u8 J( Z/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
, h( k1 S3 Z0 t# p$ r7 b/ y> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；5.39.217.76# b+ \7 E3 m i6 E4 X4 o4 v
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* Z" K1 I+ y# W6 r8 \tvb now,tvbnow,bttvb> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
) `5 [( S, s( H0 I8 C健康時尚。5.39.217.764 T& U2 l1 R: G! @/ T$ W: |) o6 D M
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇& f4 X, {* ~) j. ], X) A
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7 s& ~/ p5 M; w. {/ [. R) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1. 主動咳嗽法：
& u1 n C( X+ s$ D; C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _4 d, X; h7 T
> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損tvb now,tvbnow,bttvb+ h1 S1 ~' F, [# H
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
) `; u6 f2 b* \& x4 B1 c- X5.39.217.76> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
+ q, x4 m+ Y# s O% i. p# e3 M> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
& x8 g+ G. h @8 [3 \$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口、鼻中噴出，咳出痰液。' g8 E2 s' R# ?1 j
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> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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% S$ T2 _* m. W8 [7 S9 u; @: h> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨 ?8 `4 |" W% N" K: e8 k
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。公仔箱論壇8 m$ ]# [2 d" b! f
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> 3. 運動出汗法：0 }4 l6 w5 K4 u" ]1 r
5 u4 f8 q$ ^; a2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb) p4 J) g7 A& b' A
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> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
8 f8 U7 h) d/ {公仔箱論壇體內堆積的毒素和廢物。
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/ I+ e# y2 H; I# {! ?9 w( w. U> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
$ m# n, R8 h3 w隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V8 W! i3 q6 T
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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