材料:3 S! Z9 f: h% _6 }7 a
馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),
. H& q6 E& R" f: U9 A9 }% v" m4 M5.39.217.76火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯
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調味料:
* n- q1 f6 V1 {5 ^' _+ ]# G- L) f/ `! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
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芡汁:
! i F. D$ N7 f% k' j粟粉2茶匙,水2湯匙: ?; ^" h7 A% C
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做法:公仔箱論壇3 u5 _2 h: |9 y/ o4 h7 h
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,
7 j3 Z& z0 j6 q公仔箱論壇用慢火煮30分鐘。
0 l5 F% y) `8 W) v5.39.217.762. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,, V+ a$ K( @0 I$ ~, W: s4 f: S" u
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n0 O" f, W. R2 x6 q7 F5 c
2 H: C" G- v$ p. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S* |7 \8 s8 h/ M
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),8 z: D* V5 r+ Y5 W
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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) }$ p. U3 z1 m" z4 W: ?SEASONING
* F/ Z6 C% d1 YSalt to taste公仔箱論壇9 Q9 U( \8 k. m4 [" x
4 m+ j1 C4 P2 ~公仔箱論壇THICKENING5.39.217.76 @" C- L1 ~% a% R
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHOD
( M' @- d7 q# Y; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.) \/ f. c5 |& X. ? t, v
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
4 R) E" e; {' `. Btvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 30 minutes.! I- w% ~7 Q# u( Y! L2 {
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
* ?" {5 X* s/ g$ }+ @the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by7 @) f4 D) @) ]: ^
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
7 b5 N5 X/ ?9 R1 f, V$ p公仔箱論壇individual bowls.
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馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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