材料:! {! g" J5 t$ b3 k7 `: y! _
馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),
! ^( ]3 r( r( b) B. {. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯tvb now,tvbnow,bttvb4 T( k; ~# |. m+ \4 y
3 V, l2 N! i/ |/ z" U( E調味料:
5 @ B# |! e+ m鹽少許
8 |9 f3 z7 S/ D8 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, ]' R4 e+ _/ F3 L7 B
芡汁:7 h/ X" e; W5 |# ^) {+ K7 {- L
粟粉2茶匙,水2湯匙0 c8 k. N6 d" {+ ~* }/ A; J# @1 }
2 h- I" P0 W% Y7 C/ l% W做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 W& V" O' i+ y+ A
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t2 l* F3 k5 m
用慢火煮30分鐘。
7 _; v8 R$ P6 Q. M8 G9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,
0 C1 B, N& ^3 E+ n( u/ u公仔箱論壇以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。5.39.217.762 ]# u. ?! C" j! W) L9 ^- n
- u+ I3 X' y7 |' SINGREDIENTS
. J" ^* N H' w& T! s$ b' i' o aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
. {9 ~, n, F+ D- C, ~3 T' Rtvb now,tvbnow,bttvb1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
* Z3 j [- @/ c6 {- S公仔箱論壇1 L5 U7 m$ |, D' _5 p- ?
SEASONING
& _ S% z# ^6 ^! D6 x y9 R. V7 R% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Salt to tastetvb now,tvbnow,bttvb+ i3 V7 Q8 t: W5 i! q
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THICKENING5.39.217.762 k2 E) ?) J/ k+ V0 O% u" Y
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~; B+ |/ q! W0 R+ E8 J
5.39.217.76$ H3 U& n8 y1 U8 U& F
METHOD
' Q% ?" \. c; Y: z1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
* _* H( o' T2 x; f3 FPour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
4 q, k3 r9 n. o4 c/ F3 N* qsimmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb6 Q, a k( B( L
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
0 w N* s' s T. F6 ]9 m公仔箱論壇the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
6 Y1 V4 i" f3 n3 h3 ]adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
5 D8 [8 @& S9 q: z' U# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。individual bowls.
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馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q e- b# Q% N
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