材料：tvb now,tvbnow,bttvb( Y! j# Q% _/ M( p( j
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
# z$ P" @7 D# \1 Vtvb now,tvbnow,bttvb火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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8 `1 [9 X) r: v! U- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
9 ~& I! ? w: x4 @; u% J4 G鹽少許
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0 Q# L! c% ~; i: c- [5 X: a公仔箱論壇芡汁：5.39.217.76/ p* P( K/ Y3 s" h6 D2 B
粟粉2茶匙，水2湯匙
- ~/ ]9 o, e; y3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g! k& l6 z; `- i2 w6 R) _, e! B做法： T$ ]1 h. g0 v) b5 v) \8 Z8 m1 e4 d
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
/ Y1 s1 @* ?# d* i0 h( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用慢火煮30分鐘。
( s. ?( a( y1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _! v! k7 J9 L2 C6 I
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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INGREDIENTS3 t6 W7 ^" M$ n1 q2 {
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
" Y1 O+ j0 K" U( i l- @0 x5 }; I$ X1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk公仔箱論壇- _1 ~0 z) ]1 N) d, Z
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SEASONING
/ R: l4 D0 h7 o% V) L' A! {/ USalt to taste6 E/ [/ _/ p* y Q* @
3 Y& W% D" t. q4 btvb now,tvbnow,bttvbTHICKENING
8 N# S3 Y }% H: m3 A% b0 Z公仔箱論壇2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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& x+ @2 @) h% C' i7 D" F公仔箱論壇METHOD公仔箱論壇/ n- o$ R. m; r
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
* y# {, A' H, k, A$ ytvb now,tvbnow,bttvbPour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow totvb now,tvbnow,bttvb: z8 y; H: @- U- P* i) @5 N
simmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb) h8 \: z' X+ ?5 ^
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring3 U/ F6 f5 S5 e! s& U
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup byTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {3 I: S( u+ v
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
( G) Y3 g$ l* i1 R; a1 T3 q7 jindividual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup tvb now,tvbnow,bttvb k0 s/ {& N+ g. R2 S
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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